Hur vet man om man har pläp
Smittar innan man får symtom. Vattkoppor, varicella, är en av våra vanligaste sjukdomar. Viruset är mycket smittsamt och sprids i luften när man hostar, nyser och andas. Vattkoppor vid förlossning kan överföras direkt till barnet.
Smittar redan innan man märker att man har blivit sjuk. Boka tid för vaccination. Under sömn slappnar alla muskler av vilket leder till att utrymmet i svalg, näs- och munhåla minskar. För de flesta påverkar detta inte andningen men för en del människor blir det så trångt i svalget att luften får svårt att passera och det orsakar andningsuppehåll. Det finns faktorer som ytterligare kan bidra till att det blir trångt i svalg, näs- och munhåla — exempelvis stor tunga, stora halsmandlar, överbett, ålder, alkoholkonsumtion, övervikt och rökning.
Obstruktiv sömnapné OSA innebär upprepade korta andningsuppehåll under sömn, som orsakas av att den mjuka vävnaden i svalget faller in i luftvägen och hindrar luftflödet. Andningsuppehållet bryts alltid av kroppens andningsreflex och man vaknar, uppvaknandet är kort och man minns det oftast inte.
Bilsläp: Här är reglerna du behöver ha koll på.
Obehandlad obstruktiv sömnapné kan öka risken för andra sjukdomar så som hjärt- och kärlsjukdomar, stroke och diabetes. Obehandlad obstruktiv sömnapné leder ofta till dagsömnighet och man har sett att risken för att råka ut för en trafikolycka är kraftigt förhöjd på grund av detta. Nej, man kan inte dö av obstruktiv sömnapné under sömn, men obehandlad obstruktiv sömnapné kan innebära en ökad risk att drabbas av andra sjukdomar tex hjärt-och kärlsjukdomar, stroke och diabetes.
För att få reda på om man har obstruktiv sömnapné måste man göra en utredning. Man sover med en utrustning för nattlig andningsregistrering som registrerar andning, syresättning i blodet, puls och kroppsposition. Resultaten analyseras sedan och kommer visa om det finns tecken på obstruktiv sömnapné eller inte. Räkna med att det kommer ta minst någon månad med dagliga försök att sova med maskinen för att vänja sig. I början kanske det inte blir så lång stund, men all tid är bättre än ingen tid.
Desto oftare man använder maskinen desto fortare vänjer man sig och behandlingstiden blir successivt längre och längre. När man vant sig är målet att använda den helst varje natt och hela natten, men minst 5 nätter i veckan och minst 4 timmar per natt för att få en bra och effektiv behandling. Det är vanligt att det tar tid och krävs träning för att vänja sig vid masken. Öva stegvis och öva att ha masken på dig dagtid när du utför dina vanliga sysslor.
Slemhinnorna kan ibland bli irriterade, det är särskilt vanligt i början av behandlingen då slemhinnorna behöver tid för att anpassa sig. Ingen mask är helt tät, ett visst läckage är normalt. Det krävs ofta tid och träning för att hitta det läge där masken sitter bäst på just dig. Detta är vanligt särskilt i början av behandlingen. För vissa blir det bättre med tiden men för vissa kvarstår problemet.
En mask som inte rengörs dagligen ökar risken för olika problem i form av exempelvis läckage, hudirritationer. Maskinen indikerar att masken läcker luft, vilket betyder att du bör försöka minimera maskläckaget. Du kan prova att stänga av maskinens rampfunktion om sådan är aktiverad. Detta gör att maskinen direkt lägger luftflödet på ditt lägsta behandlingstryck min. Rampfunktionen hittar du i maskinens display.
Om du är i början av din behandling kan det ta tid att vänja sig vid luftflödet, vanligen minst någon månad med dagliga försök att sova med maskinen. Om du är i början av din behandling kan det ta tid att vänja sig vid behandlingen utrustning, luftflöde mm , vanligen minst någon månad med dagliga försök att sova med maskinen. Prova att sova i sidoläge då dettavanligen ger ett minskat tryckbehov. Om du är i början av din behandling kan det ta tid att vänja sig vid med att sova hela natten med utrustningen, vanligen minst någon månad med dagliga försök.
Många medicintekniska produkter arbetar idag med telemonitorering för att snabbt och effektivt kunna hjälpa patienter på distans. Nya modeller av PAP-maskiner har inbyggda modem och kommunicerar via mobilnätet och kan på så vis skicka behandlingsdata till en molntjänst som tillverkaren av maskinen tillhandahåller till oss vårdgivare.
Hot och våld i skolan - det går att vända trenden
På detta sätt kan vi enkelt och snabbt hjälpa dig när du kontaktar oss för problem med din behandling och vi kan även göra justeringar av dina inställningar på distans. Det som registreras är, när och hur länge maskinen används, vilka tryck som maskinen behöver använda, när och hur eventuella andningsuppehåll uppstår. För mer information kan du läsa på tillverkarnas hemsida: Patienthälsodata bidrar till bättre livskvalitet - ResMed Sverige.
Önskar du koppla bort dig från denna funktion kontaktar du oss, men det är viktigt att du är införstådd med att detta medför längre väntetid för att kunna hjälpa dig med din behandling om du får problem. Aleris Sömnapné Vanliga frågor. Min hud har blivit irriterad märken, rodnader, blåmärken, utslag, sår , vad kan jag göra? Hur kan jag lindra att ögonen gör ont, är torra irriterade och svullna?
Varför får jag en röd gubbe för läckage i ResMed maskinens display? Vad ska jag göra om det känns som att jag får för lite luft? Hur kan jag undvika att vakna flera gånger under natten på grund av behandlingen?